wtorek, 4 listopada 2025 17:31
Reklama

Artykuły

Reset
Oaza Dziecięcej Radości: Dlaczego Warto Wybrać Przedszkole BALONIK?
Oaza Dziecięcej Radości: Dlaczego Warto Wybrać Przedszkole BALONIK?
W dzisiejszym zabieganym świecie znalezienie idealnego przedszkola dla swojego dziecka to nie lada wyzwanie. Wśród licznych ofert, nasz BALONIK wyróżnia się swoją unikalną filozofią, która stawia na pierwszym miejscu potrzeby emocjonalne i rozwojowe dzieci. Czy to możliwe, by przedszkole było miejscem, w którym każde dziecko czuje się jak w domu? W naszym przedszkolu – jak najbardziej! 05.06.2025 12:58
Dźwięki fletu i organów na finał festiwalu w Elblągu
Dźwięki fletu i organów na finał festiwalu w Elblągu
W ramach Expressowego kalendarium zapraszamy Państwa do Elbląskiej katedry św. Mikołaja ponownie stanie się przestrzenią pełną muzycznych emocji. Już w najbliższą niedzielę, 8 czerwca, o godzinie 19:00 odbędzie się finałowy koncert III Elbląskiego Festiwalu Organowego. Tego wieczoru mieszkańcy Elbląga będą mogli posłuchać wyjątkowego duetu – Joanny Woszczyk-Garbacz oraz Jakuba Garbacza, którzy wspólnie tworzą projekt „Duo Consonantes”. 05.06.2025 12:36
Jak radzić sobie z bólem mięśni po treningu?
Jak radzić sobie z bólem mięśni po treningu?
„Nie można osiągnąć wielkich rzeczy bez poświęcenia i odpowiedniej regeneracji” – te słowa doskonale oddają znaczenie właściwego podejścia do łagodzenia bólu mięśniowego po treningu. Jeśli zmagasz się z dyskomfortem po intensywnym wysiłku, ten artykuł oferuje kompleksowe rozwiązania, obejmujące skuteczne metody redukcji bólu, optymalne odżywianie wspierające odbudowę mięśni, odpowiednie nawodnienie, techniki masażu oraz rozciągania, a także rolę odpoczynku i snu w procesie regeneracji. 04.06.2025 07:19
Ostatnia pula pakietów na Mini Bieg Piekarczyka!
Ostatnia pula pakietów na Mini Bieg Piekarczyka!
To już ostatni moment, by zapisać swoją pociechę na jedno z najbardziej wyczekiwanych wydarzeń sportowych w naszym mieście! W związku z ogromnym zainteresowaniem Mini Biegiem Piekarczyka zdecydowaliśmy się dorzucić ekstra 100 pakietów startowych. 03.06.2025 12:30
Muzyczne zakończenie III Elbląskiego Festiwalu Organowego już w niedzielę
Muzyczne zakończenie III Elbląskiego Festiwalu Organowego już w niedzielę
Wielki finał III Elbląskiego Festiwalu Organowego już w tę niedzielę! W gotyckich murach katedry św. Mikołaja wybrzmią dźwięki fletu i organów w wykonaniu wyjątkowego duetu – Joanny Woszczyk-Garbacz i Jakuba Garbacza. Koncert rozpocznie się o godz. 19:00. Wstęp wolny. 03.06.2025 12:20
Miłość, która wymyka się spod kontroli. Finał cyklu „Miłość” w Teatrze Sewruka
Miłość, która wymyka się spod kontroli. Finał cyklu „Miłość” w Teatrze Sewruka
Czy zwykła podróż autobusem może zmienić życie? Czy zauroczenie może przekształcić się w coś mroczniejszego? Elbląski Teatr im. Aleksandra Sewruka zaprasza na ostatni pokaz w ramach cyklu „Miłość”, realizowanego w formule „scena przy stoliku”. Już 9 czerwca 2025 roku o godz. 17:00 na Małej Scenie zobaczymy poruszający tekst „Marie” autorstwa Sophie Benedikte Stocker. 03.06.2025 11:39
Nie idź do kina - prawdziwe emocje są z EOK
Nie idź do kina - prawdziwe emocje są z EOK
Niezwykły koncert, utalentowani muzycy i ponadczasowe utwory – tak można opisać wydarzenie, które już w najbliższą niedzielę odbędzie się w Ratuszu Staromiejskim w Elblągu. Takiej muzycznej uczty nie możesz przegapić! 03.06.2025 11:26
Wakacje z wojskiem
Wakacje z wojskiem
Wojsko Polskie zaprasza młodych ochotników do spędzenia części swoich wakacji na dobrowolnym, darmowym i ochotniczym szkoleniu wojskowym pod hasłem „Wakacje z wojskiem”. 30.05.2025 08:29
Dziecięce hity, bajkowe głosy i książkowe emocje – wyjątkowy Dzień Dziecka w Bibliotece Elbląskiej
Dziecięce hity, bajkowe głosy i książkowe emocje – wyjątkowy Dzień Dziecka w Bibliotece Elbląskiej
Zanurz się w świat dziecięcej wyobraźni, literackich bohaterów i muzyki, która porusza serca. Już w czwartek, 29 maja, o godz. 17:00 sala „U św. Ducha” Biblioteki Elbląskiej zamieni się w bajkową scenę pełną magii. To tu odbędzie się niezwykły koncert „Cała Polska czyta i śpiewa dzieciom”, przygotowany z myślą o najmłodszych z okazji Dnia Dziecka. 29.05.2025 10:54
Z kryzysu do rozwoju – jak unijne fundusze napędzają lokalny biznes
Z kryzysu do rozwoju – jak unijne fundusze napędzają lokalny biznes
Jak przetrwać gospodarczy kryzys i wyjść z niego silniejszym? Odpowiedzi na to pytanie szukamy w najnowszym, 17. odcinku audycji „Unia. To (się) opłaca”, który swoją premierę ma już 28 maja. Tym razem odwiedzamy Grupę Merlin – agencję reklamową, która dzięki wsparciu unijnemu nie tylko przetrwała trudny czas pandemii, ale znacząco zwiększyła swoją konkurencyjność na rynku. 28.05.2025 10:39
Reklama